Nerve Blockage Kaise Check Kare: घर पर नसों में ब्लॉकेज (Nerve Blockage/Compression) का पता लगाने के लिए हाथ-पैरों में झुनझुनी, सुन्नपन, कमजोरी या तेज दर्द जैसे लक्षणों पर ध्यान दें। कलाई की नस दबी होने पर 'फैलन मेनुवर' (हाथों को उल्टा करके दबाना) टेस्ट करें। सामान्य नसों की कमजोरी के लिए शारीरिक परीक्षण और दर्द की जगह की जांच करें, लेकिन गंभीर दर्द होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।Nerve Blockage Kaise Check Kare: Ghar Me Nas Blockage Ka Pata Kaise Kare,Janch Ka Sahi Tarika..