Can Sugar Cause Acne? Doctor Explains How Excess Sugar Triggers Pimples

क्या ज्यादा चीनी खाने से चेहरे पर पिंपल्स और Acne बढ़ सकते हैं? हाई शुगर और रिफाइंड कार्ब्स शरीर में ब्लड शुगर, इंसुलिन और IGF-1 को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे सीबम और सूजन बढ़ने की संभावना रहती है। जानिए डॉक्टर के मुताबिक Sugar और Acne के बीच क्या कनेक्शन है और त्वचा को हेल्दी रखने के लिए किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए।