Ramadan 2026 Sehri: सहरी में क्या खाने से प्यास नहीं लगती है, रोज सुबह क्या पीएं | Boldsky

Ramadan 2026 Sehri: कुछ ही दिनों बाद रमजान का पवित्र महीना शुरू हो जाएगा, जिसमें पूरी दुनिया के मुसलमान रोजा रखेंगे. इस्लाम में रोजा रखना हर एक मुसलमान पर फर्ज है, जिसे कुछ ही विशेष परिस्थितियों में छोड़ा जा सकता है. रमजान के दिनों में सुबह सूरज निकलने से पहले सहरी करनी होती है और खुदा की इबादत कर दिन की शुरुआत करनी होती है.लेकिन क्या आपको भी रोजे के दौरान बहुत प्यास लगती है और कमजोरी भी महसूस होने लगती है? इस वीडियो में हम आपको कुछ ऐसे फूड्स ऑप्शन देंगे, जिसका सेवन आपको पूरा दिन हाइड्रेट रखेगा और कमजोरी, प्यास आदि से राहत दिलाएगा.