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By: Boldsky Video Team
Published : November 13, 2017, 07:36

Yoga for reduce body fat | पूरे शरीर का फैट का कम करता है ये आसन | ardha shalabhasana

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आज के योगा वीडियो में हम आपको वो आसन बता रहे हैं जिसको करने से आपके पूरे शरीर का फैट कम होता हैं, पैट से जुड़ी परेशानी ठीक होती हैं।ये आसान है अर्ध शलभासन । आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । आज के योगा वीडियो में हम आपको वो आसन बता रहे हैं जिसको करने से आपके पूरे शरीर का फैट कम होता हैं तो आइये इस वीडियो में देखते हैं अर्ध शलभासन करने का सही तरीका और इससे होनेवाले फायदों के बारें में ।

 

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