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By : Boldsky Video Team
Published : April 16, 2018, 01:33

Sleeping with Open Mouth | मुँह खोलकर सोने से हैं परेशान तो अपनाएं ये आसान तरीके

क्या आप सोते समय मुह से सांस लेते हैं? यह अजीब लग सकता है लेकिन यह आदत सही नहीं है। मुह का सूखापन, खर्राटे, साँसों की बदबू और मसूड़ों की सूजन जैसी समस्याएँ मुह से सांस लेने से हो सकती हैं। अधिकतर लोगों में यह नासिका की रुकावट के कारण होता है। हम आपको कुछ ऐसे उपाय बता रहे हैं, जिनसे आप रात में मुह से सांस लेना बंद कर सकते हैं।
 

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