By : BoldSky Video Team
Published : June 18, 2021, 04:00
Duration : 01:09

शुगर के मरीजों को तरबूजा खाना चाहिए या नहीं ?

डायबिटीज रोगियों को अपने खान-पान में विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है. तरबूज जैसे फलों के बारे में लोग अक्सर सवाल करते हैं. कुछ लोगों का सवाल यह रहता है कि शुगर में तरबूज खाना चाहिए या नहीं ? यह सवाल ऐसा सवाल है कि लोग भ्रम में रहते हैं. मधुमेह की बीमारी में मीठे फल खाने के लिए मना किया जाता है. तरबूज भी एक मीठा फल ही है. डायबिटीज में मीठे फल खाने से भी शुगर लेवल बढ़ने लगता है. तरबूज में पाये जाने वाले पोषक तत्व किसी भी इंसान के लिए बेहतर होता है. गर्मी के मौसम में आने वाला यह फल शरीर को हाइड्रेट रखने का काम करता है. डायबिटीज में तरबूज खाना चाहिए या नहीं ? इसके बारे में जानते हैं कुछ खास तथ्य
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