By : BoldSky Video Team
Published : June 04, 2020, 05:00
Duration : 01:34

चाय पीने के बाद बिल्कुल नहीं पीना चाहिए पानी, होते हैं गंभीर नुकसान

दिन की शुरूआत हमारी चाय से होती है। बिना चाय के सुबह और शाम की कल्पना भी करना मुश्किल हो जाता है। एक बार अगर किसी को इसकी लत लग जाती है तो उसके लिए बिना चाय के गुजर बसर करना मुश्किल हो जाता है। अकसर कामकाजी लोग अपनी थकान और स्ट्रेस मिटाने के लिए दिन में कई बार इसका सेवन करते हैं।चाय पीने से हमारी बॉडी को भी बहुत लाभ मिलता है क्योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट कई प्रकोपों से शरीर की रक्षा करती है। इसके अलावा भी इसमें कई सारे तत्व होते हैं जो कई प्रकार से शरीर को लाभ पहुंचाती है। वैसे तो चाय के साथ लोग ज्यादातर बिस्किट या नमकीन खाना ही पसंद करते हैं, लेकिन कभी-कभार हम कई ऐसी चीजों के साथ भी चाय पी लेते हैं जिससे बॉडी को नुकसान पहुंचता है।
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