By : BoldSky Video Team
Published : June 21, 2021, 08:00
Duration : 01:15

बारिश के मौसम में चेहरे पर चमक लाने के लिए रखें इन 5 बातों का ध्यान

जिस प्रकार हमें एनर्जी से भरपूर रहने के लिए खाने पीने की आवश्यकता होती है उसी प्रकार हमारी स्किन को स्वस्थ रखने के लिए भी अच्छी और हेल्दी डाइट की जरूरत पड़ती है। आप जैसी डाइट (Diet) लेंगे वैसी ही आपकी स्किन बनेगी। इसलिए अगर आप चाहती हैं कि आपके बाल और स्किन बहुत अच्छे रहें तो आपको अपनी डाइट (Diet) पर खास ध्यान देना होगा। मानसून का मौसम होता है मौज मस्ती का। लेकिन देखा जाता है कि बारिश के मौसम में चेहरे पर चिपचिपापन, डलनेस, चमक खोने जैसी समस्याएं ज्यादा होती हैं। इसका मुख्य कारण होता है बारिश के मौसम में ज्यादातर भारतीय घरों में बदल जाने वाला खानपान। अगर आप वाकई अपने चेहरे पर नैचुरल ग्लो बढ़ाना चाहती हैं और स्किन को यंग और हेल्दी रखना चाहती हैं, तो आपको अपने मॉनसून के खानपान में इन 5 बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है।
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